V neděli 22.11.2026 od 15.30 do 17.00 hodin | 1,5 hodiny | 480 Kč
Feldenkraisova metoda je jemný způsob práce s tělem, který využívá pomalé, vědomé a nenásilné pohyby. Pomáhá nám lépe vnímat vlastní tělo, rozpoznávat zbytečné napětí a objevovat nové možnosti, jak se pohybovat s větší lehkostí a přirozeností. Nejde o cvičení zaměřené na výkon ani o snahu zvládnout pohyb „správně“. Naopak. Důležitá je pozornost, vnímání a respekt k možnostem vlastního těla.
Vědomý pohyb pro větší lehkost v každodenním životě.
Během workshopu budeme prostřednictvím jednoduchých pohybových lekcí zkoumat, jak se naše tělo pohybuje, kde vytváříme zbytečné napětí a zda můžeme některé pohyby provádět snadněji a příjemněji.
Akceptujeme tyto poukázky a slevové karty:
2018 © Dům Salve | IDEAS ADVERTISING s.r.o.