Jóga a meditace - kurz

Od 4.10.2022 vždy v úterý od 17.30 do 18.45 hodin | 10 lekcí / 75 minut | 2300 Kč

Cestou k tomu, jak posílit svůj imunitní systém, jak zvládat každodenní stres, přivést vědomí svého těla a přitom uvolnit napětí i mysl, je jóga vědomí. 


Pomáhá nám odbourat naučené omezující vzorce chování a najít opět svoji pravou podstatu, vrátit se sám k sobě. Posiluje nervovou soustavu. Vytváří rovnováhu mezi sympatickým a parasympatickým nervovým systémem a aktivuje hormonální systém, což výrazně ovlivňuje stav naší mysli.

V 10. setkáních s mantrami, pomocí kryjí, relaxace a meditace dosáhneme do hloubky svého vnitřního světa a vědomě se dotkneme prožívání sama sebe. Kurz končí 6. prosince 2022.

Těším se na vás. Ilona Kindlová, lektorka


Rezervovat můžete kliknutím na tlačítko níže, případně telefonicky 725 518 755 nebo, máte-li registraci, v rezervačním systému rezervace.dumsalve.cz.


Vložit do košíku

Zadej, pro kolik osob chceš akci nebo kurz rezervovat.

Počet osob: