Co vás čeká?

Během setkání vás provedu vhodně laděnou jógovou sestavou, která podporuje přirozenou funkci jater a žlučníku, uvolňuje napětí v oblasti břicha, hrudníku a beder a pomáhá obnovit tok energie v těle.

Navážeme vedenou meditací zaměřenou na uvolnění emocí, vnitřní rovnováhu a posílení pocitu lehkosti a vitality.

Celý prožitek uzavře relaxační zvuková lázeň, jejíž vibrace harmonizují nervový systém, zklidňují mysl a umožňují tělu přejít do hluboké regenerace.

Pro koho je speciál vhodný?

• pro všechny, kteří chtějí podpořit přirozenou detoxikaci těla
• při pocitu stagnace, únavy nebo vnitřního napětí
• jako prevence a péče o trávení
• pro ty, kdo hledají hlubokou relaxaci a vnitřní harmonii

Přínosy praxe

• podpora funkce jater a žlučníku
• uvolnění oblasti břicha, hrudníku a zad
• emoční uvolnění a pocit lehkosti
• hluboká regenerace díky meditaci a zvukové lázni

Přijďte se zastavit, nadechnout a dopřát si vědomou péči o své tělo i vnitřní prostor.

Lektorka: Ilona Kindlová