Jógový speciál pro srdce a tenké střevo

V úterý 12.5.2026 od 17.30 do 19.00 hodin | 1,5 hodiny | 390 Kč

Dopřejte si chvíli vědomého pohybu a dechu, která podpoří nejen vaše fyzické tělo, ale i vnitřní rovnováhu. Jógovou lekci zaměříme na otevření oblasti srdce, prohloubení dechu a harmonizaci trávení.



Čeká vás klidná sestava plná plynulých pohybů, rotací a uvolnění, která pomáhá:

  • rozproudit energii v oblasti hrudníku
  • podpořit činnost tenkého střeva
  • zklidnit mysl a snížit napětí 
  • technika pro zklidnění HPA osy

Zastavte se, nadechněte se a vraťte se k sobě. 

Vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Těším se na společnou praxi Ilona.

Vložit do košíku

Zadej, pro kolik osob chceš akci nebo kurz rezervovat.

Počet osob: